TRX A KRUHOVÝ TRÉNINK JIŽ OD SPRNA

AKTUALITY

KRUHOVÝ TRÉNINK S GÁBINOU – každé úterý – 18:00 – 19:00 hod.

Během této skupinové lekce postupně procvičíte na předem daných stanovištích v různých časových intervalech svalové partie horní i dolní poloviny těla, a to silově i dynamicky, vše pod odborným vedením osobního trenéra. Lekce je vhodná pro začátečníky i mírně pokročilé.

TRX S GÁBINOU – každou středu – 18:00 – 19:00 hod.

Zapojte do tréninku váhu svého těla a vyzkoušejte speciální lekci funkčního tréninku určenou pro individuální nebo skupinovou formu. Budujte funkční sílu a vytrvalost spojenou s rozvojem stability, koordinace, flexibility a mobility. Cvičení je vhodné pro všechny úrovně fyzické zdatnosti, zátěž si přizpůsobujete sami.

Cena lekcí:

Lekce 60 minut: 90 Kč/člen, 100 Kč/nečlen 

Permanentka 10x vstup: 800 Kč/člen, 950 Kč/nečlen